Metodologia
A metodologia da base do Sport Club do Recife, adaptada à realidade e ao estágio de desenvolvimento de cada criança.
Nada de fila para chutar. Nossos treinos são atividades dinâmicas, com jogos variados e adaptados, onde cada aluno evolui no seu ritmo — em um ambiente que favorece o desenvolvimento natural.
Método é o caminho para chegar a um objetivo. O nosso foi desenhado para um público heterogêneo, de ambos os sexos e interesses variados — incluindo o sonho de ser atleta profissional.
Como o equilíbrio entre preparação geral e específica evolui a cada fase.
Domínios perceptivos, concentração, consciência corporal, equilíbrio, saltos e coordenação óculo-manual e óculo-pedal. A fase de aprender brincando.
Com mais maturidade, a criança encara novos desafios. Refinamos os gestos fundamentais e ampliamos o controle e a competência motora.
Ênfase crescente em forma, habilidade e precisão, com foco nos aspectos quantitativos do desempenho motor.
Ápice do desenvolvimento motor: o aluno usa todo o repertório das fases anteriores, no equilíbrio ideal entre geral e específico.
Especialização profunda na realidade das escolas de futebol, preparando o aluno para os próximos passos com foco crescente no específico.
Como o volume de preparação evolui ao longo dos anos de formação.
| Faixa etária | Etapa | Prep. geral | Prep. específica |
|---|---|---|---|
| 7–10 | Oportunização motora | 90% – 80% | 10% – 20% |
| 11–12 | Preliminar | 80% – 70% | 20% – 30% |
| 13–14 | Especialização inicial | 60% – 50% | 40% – 50% |
| 15–16 | Especialização profunda | 40% – 30% | 60% – 70% |
| 17–19 | Aperfeiçoamento do rendimento | 20% – 10% | 80% – 90% |
60 minutos de atividade dinâmica, com todos os alunos envolvidos do início ao fim.
Acolhimento e preparação do aluno para a atividade.
Ativação do corpo com movimento e bola.
Jogos de inteligência, posse de bola e finalização.
A prática dirigida — o jogo, aplicado em todas as aulas.
Volta à calma, feedback e celebração do treino.
Agende uma aula experimental gratuita e veja a metodologia do Leão funcionando de perto.
